EJERCICIOS, RECETAS Y CONSEJOS PARA CONSEGUIR UN CAMBIO FÍSICO Y MENTALEste libro reúne los mejores ejercicios para ponerte en forma invirtiendo el tiempo justo y sin desfallecer en el intento. Son rutinas diseñadas tanto para casa como para el gimnas...9788408256175LORENA ON FIT
ZENITH
Editado el 01/05/2022
CUIDA TUS HORMONAS CON PLANTAS MEDICINALESComo mujeres, experimentamos cambios hormonales a lo largo de la vida, así como dolencias y estados intrínsecos a nuestra naturaleza femenina. Para tratar y aliviar los síntomas as...9788408256144PEYTAVI, VIRGINIE
ZENITH
Editado el 01/05/2022
MITOS Y VERDADES DE LA MATERNIDAD REALSabes de la maternidad por lo que te enseñan las instamamis, por las series o por lo que ves en tus familiares. Pero saber saber, lo que se dice SABER… No tienes ni idea, reina… Dé...9788408256151FUENTE, MÓNICA DE LA
ZENITH
Editado el 01/05/2022
UN MANIFIESTO EN FAVOR DE LOS ANIMALESEste libro contiene información detallada y un sinfín de argumentos para responder a todas esas preguntas sobre veganismo que seguramente te haga todo tu entorno si le dices que ha...9788408254256IBAI VEGAN
ZENITH
Editado el 01/04/2022
CÓMO IDENTIFICARLAS Y LIBERARTE DE LOS NARCISISTAS PARA SIEMPRELas personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cua...9788408255017CONGOST, SILVIA
ZENITH
Editado el 01/03/2022
POR QUÉ LA RESPONSABILIDAD AFECTIVA ES CLAVE EN TUS RELACIONESSi alguna vez esa persona con la que estabas tan bien desapareció de repente, si no sabes cómo pero aquella ex pareja con quien lo pasaste tan mal termina liándote para volver, o t...9788408254980MARTÍNEZ NOVOA, MARTA
ZENITH
Editado el 01/03/2022
UN CAMINO DE TRANSFORMACIÓN DE LAS RELACIONESMuchas parejas estables siguen juntas por miedo a lo que les sucedería si se separaran. Alicia Sánchez nos propone en estas páginas vivir de forma consciente nuestra relación y per...9788408254997SÁNCHEZ PÉREZ, ALICIA
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Editado el 01/03/2022
MANUAL DE VISUALIZACIÓN CREATIVALos límites que encuentras en tu vida son todos mentales. El objetivo de este manual es llevarte a experimentar cómo tus sueños, tus objetivos y tus deseos vienen hacia ti sin esfu...9788408255000SÁNCHEZ PÉREZ, ALICIA
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Editado el 01/03/2022
UNA GUÍA PRÁCTICA PARA ENTENDER A LA JUVENTUD ACTUAL SIN PREJUICIOS¿Sientes que no conectas o no comprendes del todo a esta generación llamada «Z» que parece vivir a través de las pantallas? ¿Piensas que no tienes nada en común con su mundo y su f...9788408251774DUQUE, ISA
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Editado el 01/02/2022
PIEL SANA Y BONITA A CUALQUIER EDAD«Este libro te hará repensar todo lo que el mundo te ha dicho erróneamente sobre el envejecimiento.» Farrah Storr, editora de ElleCuando nos miramos al espejo queremos ver una vers...9788408251767DRA. VICKY DONDOS
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Editado el 01/02/2022
UN CUADERNO PARA SER 100% HONESTO CONTIGO MISMOEste libro es tu confesor, tu amigo, tu cajón de m*** y, en definitiva, una herramienta revolucionaria para que te conozcas. Sí, tú.Puede parecer absurdo, pero, ¿cuántas veces te p...9788408251781VARIOS AUTORES
ZENITH
Editado el 01/02/2022
ENTENDERTE CON TU HIJO ES POSIBLE¿Tienes problemas para que tu hijo adolescente te obedezca? ¿Os comunicáis con mucha dificultad y de malas maneras? ¿Has de discutir con él para que ordene su habitación o para que...9788408250722CERVANTES, SÒNIA
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Editado el 01/01/2022
DESCUBRE EL PODER DE LA PSICOLOGÍA POSITIVA Y ELIGE SER FELIZ CADA DÍADescubre el poder de elegir la felicidad cada día.En Atrévete a ser feliz, la segunda parte del éxito internacional Atrévete a no gustar, Ichiro Kishimi y Fumitake Koga nos compart...9788408250692KISHIMI, ICHIRO/KOGA, FUM...
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Editado el 01/01/2022
UNA GUÍA RIGUROSA PARA APRENDER A TOMAR DECISIONES SIN MIEDO A EQUIVOCARSEEducar sin mitos ni complicaciones ofrece una serie de datos contrastados que te permitirán tomar mejores decisiones en la crianza de tus hijos. A partir de la llegada del bebé, lo...9788408250715OSTER, EMILY
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Editado el 01/01/2022
DECONSTRUCCIÓN DE UN HOMBRE MUY NORMALEl señor Bigotes, nuestro protagonista, siempre se ha considerado un hombre "muy normal", entendiendo esto como alguien con pareja estable, trabajo, rutinas, amigos… Lo de siempre,...9788408250708CIPRÉS, SAMUEL
ZENITH
Editado el 01/01/2022
GUÍA ASTROLÓGICA PARA TENER RELACIONES PLENASDime dónde tienes a Venus y a la Luna, y te diré cómo amas y cómo sientes el amor.Venus y la Luna son dos planetas fundamentales dentro de nuestra carta astral, ya que de ellos dep...9788408250685GOMAR, SARA
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Editado el 01/01/2022
Una de las fuerzas más dinámicas y reconocidas en el mundo del entretenimiento nos muestra su vida en un libro valiente e inspirador donde se conjugan el éxito, la felicidad interi...9788408216124SMITH, WILL/MANSON, MARK
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Editado el 01/12/2021
CONSTRUYE TU MARCA PERSONAL Y DESPIERTA LA LÍDER QUE HAY EN TI¿Quieres ser É.P.I.C.A? Si quieres aprender las claves de la comunicación memorable para sacar adelante ese proyecto o esa idea de negocio que tienes en mente este es tu libro. Gem...9788408248156FILLOL, GEMMA
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Editado el 01/12/2021
Todo el mundo conoce a Moderna de Pueblo por sus novelas gráficas, con más de 200.000 ejemplares vendidos. Ahora llega el momento de que conozcas a Modernita, una niña llena de cur...9788408248170MODERNA DE PUEBLO
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Editado el 01/11/2021
RITUALES Y RECETAS AYURVÉDICAS PARA TU BIENESTARDescubre los principios del ayurveda, aplícalos a tu alimentación y logra tu mejor «yo».La palabra ayurveda proviene de ayur, que significa «vida», y veda, que significa «saber o c...9788408246428CASTILLO, ARTURO
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Editado el 01/11/2021
DESCUBRE EL SECRETO HOLANDÉS PARA SER FELIZ SIN HACER NADAEl estrés y el agotamiento son los males de nuestro siglo. ¿El antídoto? El niksen, un concepto holandés que significa, literalmente, «no hacer nada». Pero, ¿cómo podemos estar oci...9788408246442MECKING, OLGA
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Editado el 01/10/2021
EL MÉTODO JAPONÉS PARA DORMIR A LOS MÁS PEQUEÑOSLos llantos nocturnos son el terror de todos los padres, ya que cuando te tienes que levantar varias veces en una noche, e incluso pasas noches en vela, al día siguiente estás al b...9788408246435SHIMIZU, ETSUKO
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Editado el 01/10/2021
CAMBIA TU MENTALIDAD Y TRANSFORMA TU VIDA PARA SIEMPREConsigue lo que te propongas: tú eres el motor transformador de tu vidaSi tienes dificultades para resolver un desafío o alcanzar tus sueños, tú no eres el problema. La cuestión es...9788408246411FORLEO, MARIE
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Editado el 01/09/2021
CÓMO TRABAJAR DESDE DONDE QUIERAS MIENTRAS DISFRUTAS DE TUS HIJOS¿Te gustaría poder llevar y recoger a tus hijos del colegio todos los días sin renunciar a tu proyección profesional? ¿Te sientes frustrada porque quieres estar con tus hijos pero ...9788408244981SASTRE, BILLIE/CARRERAS, ...
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Editado el 01/09/2021
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