Ha llegado el momento de que aprendas, de una vez por todas, a independizarte de la ansiedad. ¿Y si te dijéramos que, gracias a este libro, nunca más tendrás ansiedad? No te lo cre...9791259575012CASES, FERRAN
MAGAZZINI SALANI
Editado el 01/01/2025
365 testimonios que te guiarán en tus meditaciones.A modo de agenda perpetua esta obra te ofrece las 365 piezas o testimonios de la guía recibida por Eileen Caddy en sus meditacion...9788419996756CADDY, EILEEN
LUCIERNAGA
Editado el 01/01/2025
LA VERDADERA HISTORIA DE UN ENEMIGO INVENTADO¿Es realmente bueno tener índices bajos de colesterol?Todos hemos oído hablar sobre los peligros del colesterol, sobre ese colesterol «malo» que debemos mirar con cuidado cada vez ...9788413443799BOLA, JUAN
ALIENTA
Editado el 01/01/2025
REVELANDO LA VOZ DE LA ENFERMEDAD SILENCIOSA¿Qué es la osteoporosis? ¿Cuáles son sus factores de riesgo? ¿Cómo prevenirla? ¿Es realmente una enfermedad silenciosa? ¿Cómo convivir con ella? La osteoporosis afecta a millones d...9788410243972DIVERSOS, AUTORES
PLATAFORMA EDITORIAL
Editado el 01/01/2025
MEJORA TU MICROBIOTA, RESTAURA TU ENERGÍA, COMBATE ENFERMEDADES AUTOINMUNES Y RE¿Sabías que comer en cinco minutos y masticar poco puede estar detrás del estrés o el mal humor?¿Crees que la acidez se arregla con un protector estomacal?¿Piensas que es normal se...9788410641778YOR D. ANDONOVA
HARPERCOLLINS PUBLISHERS
Editado el 01/01/2025
DIETA, INSULINA Y LOS TRATAMIENTOS EXITOSOSLa diabetes se ha convertido en la gran pandemia de nuestro siglo. Un enemigo silencioso que puede provocar graves secuelas, o la muerte.Esta es la primera obra divulgativa que exp...9788413849706TEJERA, CRISTINA
ESFERA
Editado el 01/01/2025
GUÍA RÁPIDA PARA VIVIR UNA VIDA MÁS FELIZ Y CENTRADA PARA ADULTOS CON TDAHEstrategias, consejos y recursos prácticos para controlar tu trastorno por déficit de atención e hiperactividad antes de que él te controle a ti. Escrito por un adulto con TDAH par...9788410378339ANDERSON, JESSE J.
LUNWERG EDITORES
Editado el 01/01/2025
APRENDE CÓMO ELIMINAR EL DOLOR Y NO SÓLO CALMAR LOS SÍNTOMASNo te conformes con aliviar tu dolor, ¡elimínalo!El 80 por ciento de la población occidental ha padecido, padece o padecerá de la espalda en algún momento de su vida, pero la mayor...9788413443805ORTEGA, JUANMA
ALIENTA
Editado el 01/01/2025
APRENDE A TRIUNFAR EN REDES SOCIALES DESDE LA AUTENTICIDADDescubre las claves para emprender en redes desde la autenticidad y transmitir tu verdadera esencia sin perderte en modas, tendencias, visualizaciones y reacciones.La experta en In...9788408296669GUAL, PALOMA
ZENITH
Editado el 01/01/2025
ELIGE BUENOS HÁBITOS, ADAPTA TUS RUTINAS Y MEJORA TU BIENESTARUna completísima guía con la que descubriremos qué hábitos debemos elegir según la ciencia para adaptar nuestras rutinas de forma fácil y mejorar nuestra salud.¡RELÁJATE! ¡DESCANSA...9788408297543PAZOS, TAMARA
BOOKET
Editado el 01/01/2025
LA GUÍA DEFINITIVA DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVATu cuerpo es tu mejor equipo deportivo. Aprende de los más grandes y aliméntalo para el éxito.Fernando Mata, reconocida autoridad en nutrición deportiva y director del Centro de Es...9788412864786MATA, FERNANDO
HESTIA
Editado el 01/01/2025
HÁBITOS Y RECETAS ANTIINFLAMATORIAS PARA MEJORAR TU SALUD, TU CUERPO Y TU ÁNIMO¿Te sientes pesada, inflamada y con malestar, hagas lo que hagas y comas lo que comas? ¿Lo has probado todo y crees que tu salud nunca cambiará? ¿Tu fuerza de voluntad necesita un ...9788410395220PÉREZ ESPÍN, MARÍA
MONTENA
Editado el 01/01/2025
RECUPERA EL CONTROL DE TU TIEMPO Y TU VIDAEn ¡Manos a la obra!, Brian Tracy, autor bestseller de The New York Times, aborda el desafío de la distracción y muestra con prácticos consejos cómo concentrarnos en las tareas más...9788466379205TRACY, BRIAN
DEBOLSILLO
Editado el 01/01/2025
SAL DE LA TRAMPA DE LA AUTOEXIGENCIA Y DI ADIÓS AL BURNOUTLA AUTOEXIGENCIA ES UNA TRAMPA QUE TE TIENDES A TI MISMA:¡SAL DE ELLA DE UNA VEZ POR TODAS! ¿Estás cansada de sentir que llegar a todo es imposible? ¿De cuestionarte cada paso que ...9788410096967MARTÍ, JÚLIA
ROCA EDITORIAL
Editado el 01/01/2025
DESCUBRE TODAS LAS SOLUCIONES NATURALES CON LAS QUE PODRÁS OLVIDARTE DE LA INFLADeja de vivir con miedo a la tripa hinchada: la solución al SIBO existe. A estas alturas, es más que probable que ya hayas oído hablar del SIBO, pero ¿sabías que puede ser de mucha...9788410274761VELASCO, MIREIA
ROCA EDITORIAL
Editado el 01/01/2025
21 PRINCIPIOS PRÁCTICOS PARA RECONQUISTAR TU SALUD EN UN MUNDO NUTRICIONALMENTEDieta paleo + dieta vegana = dieta pegana La batalla de las dietas ha enfrentado durante décadas a los defensores de la dieta paleo y los de la dieta vegana, dejándonos a la mayorí...9788425367991HYMAN, DR. MARK
GRIJALBO
Editado el 01/01/2025
POTENCIA TU FLEXIBILIDAD, MANTENTE ACTIVO Y EVITA LESIONESMás de 100 ejercicios para mantenerte flexible, activo y lleno de energía El dolor y la rigidez afectan a la calidad de vida. El ejercicio ha demostrado ser beneficioso contra las...9780241736920MALEK, LEADA
DK
Editado el 01/01/2025
APRENDE LAS 12 HABILIDADES ESENCIALES PARA OBTENER EL ÉXITOEres 100% responsable de los resultados de tu vida. Descubre las 12 habilidades maestras para alcanzar el éxito, de la mano de Brian Tracy, autor del best seller Si lo crees, lo c...9788418053573TRACY, BRIAN
CONECTA
Editado el 01/01/2025
GUÍA PRÁCTICA PARA VIVIR BIEN CADA DÍASigue los pasos de los estoicos y transforma tu vida en el caos de la modernidad. William Mulligan, fundador de The Everyday Stoic, convierte los principios milenarios del estoicis...9788449343216MULLIGAN, WILLIAM
PAIDOS
Editado el 01/01/2025
REPARA TU INTESTINO, SANA TU MENTE Y MEJORA TU RELACIÓN CON EL ALCOHOLUna guía para reducir parcial o totalmente el consumo de alcoholSi tienes este libro en tus manos, es muy probable que te estés cuestionando tu relación con el alcohol. Es también ...9788413443775SCHELLER, BROOKE
ALIENTA
Editado el 01/01/2025
LOS TRUCOS DE LA INSTAGRAMMER QUE CREA TENDENCIA EN REDESEl método innovador de la influencer del hogar @patriwhitehouseDescubre el poder transformador de un hogar armónico con Organiza tu casa sin dramas, la guía definitiva de Patricia ...9788448042226FERNÁNDEZ, PATRICIA
CUPULA
Editado el 01/01/2025
RECONECTA TU MENTE Y TU CUERPO PARA UNA VIDA MÁS RELAJADADescubre el nuevo enfoque revolucionario para superar el estrés y la ansiedad. Esta guía te ofrece una estrategia clara y efectiva, desarrollada a partir de la extensa experiencia ...9788408296621DRA. ADITI NERURKAR
ZENITH
Editado el 01/01/2025
UN MÉTODO PROVOCADOR PARA ENCONTRAR DE UNA VEZ POR TODAS LA FELICIDAD SUPERANDOLA EDICIÓN DEFINITIVA DEL FENÓMENO QUE HA AYUDADO A SENTIRSE MEJOR A MÁS DE 5 MILLONES DE LECTORES A TRAVÉS DE LA NEUROCIENCIA Y UN GRAN SENTIDO DEL HUMOR. INCLUYE UN CUADERNO DE A...9788410293359DRA. FAITH G. HARPER
TEMAS DE HOY
Editado el 01/01/2025
UN MÉTODO PROVOCADOR PARA CONSTRUIR MEJORES RELACIONES A TRAVÉS DEL CONSENTIMIENVUELVE LA AUTORA DEL FENÓMENO INTERNACIONAL CALMA TU PUTA CABEZA.¿ESTÁS AGOTADA? ¿NO SE TIENE EN CUENTA TU OPINIÓN? ¿NO PARAN DE DELEGARTE MÁS Y MÁS TAREAS Y YA NO SABES DÓNDE METE...9788410293342DRA. FAITH G. HARPER
TEMAS DE HOY
Editado el 01/01/2025
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